فوائد و اضرار حب الرشاد
الثفاء وهو اسم عشبة باللهجة الشرقية ومرادفاتها باللهجة المغربية هي حب الرشاد ، وتعد هذه البذور من اكثر انواع استخداما لدى الناس ، وذلك لما تحتويه من فوائد كثيرة لجسم انسان ، مثلها مثل فوائد التي يوفرها البيض عند تناوله يوميا. ويتم تناوله عن طريق نقعه في الماء المغلي او حليب ، كما يعتبر حب الرشاد مفيدة جدا سواء تناولته نبتة او بذرة. و توجد هذه النبتة في اغلب ارجاء العالم. وفيما يلي سنقدم لكم فوائد حب الرشاد واضراره.
فوائد حب الرشاد:
* وقاية الجسم من ارتفاع السكر بالدم.
* يحمي من تساقط الشعر ، كما انه يستعمل لانبات الشعر.
* ينشط المبايض عند المرأة.
* يساعد في الحفاظ على قوة و سلامة العظام والاسنان.
* يفتت الحصى الكلوية.
* يعالج الصداع.
* مدر للبول.
* يعلاج السعلة ، نقص فيتامين (C) ، الإمساك.
* يعلاج أمراض الكبد ، الربو ، البواسير.
* يمحارب السرطان ويساعد في الوقاية منه.
* الوقاية من الأكسدة ، والشيخوخة ، والسرطان ، وأمراض القلب والشرايين.
* زيادة صرف الطاقة من الجسم ، ومحاربة السموم.
* تنشيط الجسم ، وتحفيز الرغبة الجنسية ، ومنع الحمل ، وفوائد للنظر والعينين.
* يستعمل ككمادات في حالات التواء المفاصل ، وفي مرض الجذام.
* علاج ضعف الحيوانات المنوية.
أضراره:
لا يوجد معلومات اكيدة عن اعراض جانبية او اي مخاطر عن استعمال حب الرشاد بجرعات مناسبة ، لكن يجب عدم اكثار منه و كما يقال (اذا زاد الشيء عن حده انقلب الى ضده) لذا من افضل ان لا يتم استعماله الا عند استشارة طبيب مختص ، ومن الضروري ايضا تناوله مع العسل أو الحليب. وفيما يلي بعض من اضرار هذه العشبة.
* قد يتسبب في قصور الغدة الدرقية.
* كما لا ينصح بتناوله للمرأة الحامل و المرضعة.
* كما قد يتسبب في انخفاض نسبة السكر في الدم.
* يجب عدم تناوله لمدة لا تقل عن اسبوعين للمقبلين على اجراء عملية جراحية.
كانت هذه بعض المعلومات عن فوائد واضرار حب الرشاد ، اتمنى ان تكون التدوينة مفيدة لكم ، وفي الاخير ننصح بعدم بتناول أي علاج عشبي دون استشارة الطبيب المختص ، الله اني بلغت اللهم فأشهد.